こころとからだの学校
Skole+

第3シリーズ おかえり! イキイキ眼

すこやかな「眼」の使い方

身心のwellbeingと「内なる自然」を体験する
ワークショップ《スコーレ・プラス》
リアル開催/オンライン受講/Youtube視聴
さまざまなスタイルで皆さまと会います

第3シリーズ おかえり! イキイキ眼

ベイツメソッドの不思議

開催内容

フリー参加/リモートクラス
(Youtubeにて随時開催中)

YouTube

【こころとからだの学校Skoleプラス】《おかえり!イキイキ眼》イントロダクション前半〜はじめまして!
【こころとからだの学校Skoleプラス】《おかえり!イキイキ眼》イントロダクション後半〜ようこそ!
【こころとからだの学校Skoleプラス】《おかえり!イキイキ眼》lesson1
【こころとからだの学校Skoleプラス】おかえり ! イキイキ眼 Lesson2 Blinking and Breathing
【こころとからだの学校Skoleプラス】おかえり ! イキイキ眼 Lesson3 「両眼視と中心視野」
【こころとからだの学校Skoleプラス】おかえり!イキイキ眼 Lesson4「シフティング」

講師紹介

講師:田中千佐子(chisako)

アレクサンダーテクニークと出会って、健康を取り戻した経験から、眼の再教育ベイツメソッド」を英国で学ぶ。感覚を含む体と「心」は切り離されないと確信。以来、ソマティックエクスペリエンスを学ぶ。

田中千佐子